Beschreibung: Fettverbrennendes und straffendes Training: Regie: Mo Shab. Mit Natalie Yco. Verbrennen Sie Fett und bauen Sie Muskeln auf mit diesem Ganzkörpertraining, das hochintensives Intervalltraining (HIIT) nutzt. Verbrennen Sie mit diesen Übungen 350–450 Kalorien in 30 Minuten und kurbeln Sie Ihren Stoffwechsel deutlich an.